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菜花的食疗作用

2018-12-31 来源:柳州养生网

菜花的食疗作用

/*ttys5_科普_内容页_300*250_cont*/ var cpro_id = "u";   【导读】菜花的食疗作用,菜花是我们日常饮食中很常见的食材之一,菜花的营养价值也是非常高的,那么大家知道菜花的食疗作用吗?不知道的话我们就一起来了解下吧。

菜花的食疗作用

1、小孩子经常吃菜花,可促进生长发育、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。

2、能提高肝脏解毒能力,增强机体免疫能力,预防感冒和坏血病的发生。

3、菜花中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。

4、菜花的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。

菜花的食疗作用

5、类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清洁剂。

6、抗氧化剂异硫氰化物可以避免眼睛受到阳光中紫外线的伤害。

7、在暑热之际,口干渴、小便呈金黄色,大便硬实或不畅通时,用菜花30克煎汤,

菜花的食疗作用

频频饮服,有清热解渴,利尿通便之功效。

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